We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Pokud je k dispozici více než jedno měření, klikněte na porci a vyberte další porce.
Semena kalorií a makroživin
| Porce Klepnutím zobrazíte další jednotky | Kalorie | Carb (G) | Protein (G) | Celkový tuk (G) | So. Tlustý (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Semena, breadfruit semena, vařený | 1 oz | 48 | 9.1 | 1.5 | 0.7 | 0.2 |
| Semena, breadfruit semena, drsný | 1 oz | 54 | 8.3 | 2.1 | 1.6 | 0.4 |
| Semena, breadfruit semena, opečený | 1 oz | 59 | 11.4 | 1.8 | 0.8 | 0.2 |
| Semena, bez ořechů semena, sušené | 587 | 127 | 13.8 | 2.7 | 0.7 | |
| Semena, bez ořechů semena, drsný | 1 oz | 62 | 13.1 | 1.7 | 0.3 | 0.1 |
| Semena, chia semena, sušené | 1 oz | 139 | 12.4 | 4.4 | 8.7 | 0.9 |
| Semena, bavlněná mouka, nízkotučné (bez žlázy) | 1 oz | 94 | 10.2 | 14.1 | 0.4 | 0.1 |
| Semena, bavlněná mouka, částečně zbavená tuku (bez žlázy) | 337 | 38.1 | 38.5 | 5.8 | 1.5 | |
| Semena, bavlněná jádra, pražená (bez žláz) | 754 | 32.6 | 48.6 | 54.1 | 14.5 | |
| Semena, bavlněná semena, částečně odtučněná (bez žlázy) | 1 oz | 104 | 10.9 | 13.9 | 1.4 | 0.3 |
| Semena lněných semen | 896 | 48.4 | 30.7 | 70.7 | 6.1 | |
| Semena, lotos semena, sušené | 106 | 20.6 | 4.9 | 0.6 | 0.1 | |
| Semena, lotos semena, drsný | 1 oz | 25 | 4.9 | 1.2 | 0.2 | 0 |
| Semena, dýňová a tykevová jádra, sušená | 747 | 24.6 | 33.9 | 63.3 | 12 | |
| Semena, dýňová a tykevová jádra, pečená, s přidanou solí | 1185 | 30.5 | 74.8 | 95.6 | 18.1 | |
| Semena, dýňová a tykevová jádra, pražená, bez soli | 1185 | 30.5 | 74.8 | 95.6 | 18.1 | |
| Semena, dýně a tykev semena, celé, pečené, s přidanou solí | 285 | 34.4 | 11.9 | 12.4 | 2.3 | |
| Semena, dýně a tykev semena, celé, pečené, bez soli | 285 | 34.4 | 11.9 | 12.4 | 2.3 | |
| Semena, slunečnicová jádra, sušená | 1 oz | 147 | 9.7 | 4.6 | 10.9 | 1 |
| Semena, šafránová moučka, částečně odtučněná | 1 oz | 97 | 13.8 | 10.1 | 0.7 | 0.1 |
| Semena, sezamové máslo, pasta | 1 polévková lžíce | 95 | 4.1 | 2.9 | 8.1 | 1.1 |
| Semena, sezamové máslo, tahini, ze surového a kamenného mletého jádra | 86 | 3.9 | 2.7 | 7.2 | 1 | |
| Semena, sezamové máslo, tahini, z pražených a opékaných jader (nejčastější typ) | 89 | 3.2 | 2.6 | 8.1 | 1.1 | |
| Semena, sezamové máslo, tahini, z nepražených jader (nechemicky odstraněná srst semen) | 85 | 2.5 | 2.5 | 7.9 | 1.1 | |
| Semena, sezamové máslo, tahini, typ jader nespecifikovaný | 1 polévková lžíce | 89 | 3.2 | 2.6 | 8 | 1.1 |
| Semena, sezamová mouka, s vysokým obsahem tuku | 1 oz | 149 | 7.5 | 8.7 | 10.5 | 1.5 |
| Semena, sezamová mouka, nízkotučné | 1 oz | 94 | 10.1 | 14.2 | 0.5 | 0.1 |
| Semena, sezamová mouka, částečně odtučněná | 1 oz | 108 | 10 | 11.4 | 3.4 | 0.5 |
| Semena, sezamové jídlo, částečně odtučněné | 1 oz | 161 | 7.4 | 4.8 | 13.6 | 1.9 |
| Semena, sezamová jádra, sušená (ozdobená) | 947 | 17.6 | 30.7 | 91.8 | 13.6 | |
| Semena, sezamová jádra, opečená, s přidanou solí (ozdobená) | 726 | 33.3 | 21.7 | 61.4 | 8.6 | |
| Semena, sezamová jádra, opékaná, bez přidané soli (zdobené) | 726 | 33.3 | 21.7 | 61.4 | 8.6 | |
| Semena, sezam semena, celé, sušené | 825 | 33.8 | 25.5 | 71.5 | 10 | |
| Semena, sezam semena, celé, pečené a opékané | 1 oz | 160 | 7.3 | 4.8 | 13.6 | 1.9 |
| Semena, sisymbrium sp. semena, celé, sušené | 235 | 43.1 | 9 | 3.4 | 0.7 | |
| Semena, slunečnicové máslo, přidaná sůl | 93 | 4.4 | 3.1 | 7.6 | 0.8 | |
| Semena, slunečnicové máslo, bez soli | 93 | 4.4 | 3.1 | 7.6 | 0.8 | |
| Semena, slunečnicová mouka, částečně odtučněná | 209 | 22.9 | 30.8 | 1 | 0.1 | |
| Semena, slunečnicová jádra, sušená | 262 | 8.6 | 10.5 | 22.8 | 2.4 | |
| Semena, slunečnicová jádra, sušená za sucha, s přidanou solí | 745 | 30.8 | 24.7 | 63.7 | 6.7 | |
| Semena, slunečnicová jádra, sušená, bez soli | 745 | 30.8 | 24.7 | 63.7 | 6.7 | |
| Semena, slunečnicová jádra, pražené oleje, přidaná sůl | 799 | 30.9 | 27.1 | 69.3 | 9.5 | |
| Semena, slunečnicová jádra, pražené oleje, bez soli | 799 | 30.9 | 27.1 | 69.3 | 9.5 | |
| Semena, slunečnicová jádra, opékaná, s přidanou solí | 829 | 27.6 | 23.1 | 76.1 | 8 | |
| Semena, slunečnicová jádra, opékaná, bez soli | 829 | 27.6 | 23.1 | 76.1 | 8 | |
| Semena, jádra melounových semen, sušená | 602 | 16.5 | 30.6 | 51.2 | 10.6 |
