Kategorie Informace

Kalorie v Cress
Informace

Kalorie v Cress

Pokud je k dispozici více než jedno měření porce, klikněte na porci a vyberte další porce. Kalorií a makronutrientyServingClick zobrazíte další jednotkyKalorieCarb (g) Protein (g) Celkový tuk (g) Sat. Tuk (g) Řeřicha, zahradní, vařená, vařená, drenážní, se solí1 šálek315.12.60.80Certa, zahrada, vařená, vařená, drenážní, bez soli315.

Čtěte Více

Informace

12 kroků k surovinám

12 kroků k syrovému jídlu: Jak ukončit vaši závislost na vařeném jídle, napsal Victoria Boutenko. V roce 1993 se Boutenko a její rodina potýkali s vážnými zdravotními problémy, od astmatu a diabetu až po srdeční arytmii. Kvůli obavám z nežádoucích účinků farmaceutických léků začala Boutenko hledat přírodní řešení.
Čtěte Více
Informace

Ani Phyo: Plány syrové stravy

BackgroundRaw šéfkuchař Ani Phyo seznamuje čtenáře se svým jedinečným stylem syrové asijské americké fúze ve své nové knize Ani's Raw Food Asia a její 15denní dietu s vysokým obsahem tuku. kulinářskými tradicemi Koreje, Číny, Japonska, Thajska, Vietnamu, Indonésie a Havaje.
Čtěte Více
Informace

Atkinsova dieta

Dr. Robert Atkins poprvé psal o dietě Atkins v roce 1981, ve své knize The New Diet Revolution. V posledních dvou desetiletích se dietní plán Atkins stal jedním z nejpopulárnějších dietních plánů - Time Magazine to nazval „Nejvíce populární dietní program. “V reakci na negativní tisk, který obdrželi některé aspekty programu Atkins, lidé v Atkinsu svůj program v roce 2010 přepracovali tak, aby se vyrovnal zdravějšímu způsobu stravování s názvem The New Atkins for New You.
Čtěte Více
Informace

Dieta pro autoimunitní onemocnění

Tato dieta autoimunitního onemocnění se nachází v knize The Immune System Recovery Plan. Byl vytvořen Susan Blum, MD, pomocný klinický profesor, který slouží v Lékařské poradní radě pro Dr. Oz Show. Tento plán zahrnuje čtyřkrokový program pro překonání autoimunitních chorob pomocí jídla jako léku.
Čtěte Více
Informace

Dieta krevního typu byla vysvětlena a zjednodušena

Dieta krevního typu vysvětlená a zjednodušená Dieta krevního typu je plán výživy založený na vašem krevním typu. Tato strava se stala populární s vydáním knihy Petera D'Adama Eat Right 4 Your Type.The kniha je i nadále bestsellerem a D „Adamo tvrdí, že strava způsobí nejen hubnutí, ale může pomoci s alergií a odolností vůči infekcím a podpoří celkově dobré zdraví.
Čtěte Více
Informace

3 denní dieta: Stravovací plány, substituce a obavy

Třídenní dieta je jednou z nejoblíbenějších krátkodobých dietních stravy kolem dneška. Mnoho lidí přijímá stravu, aby se pokusilo dosáhnout krátkodobé hubnutí. Nicméně, bohužel, většina lidí jednoduše znovu přibírá na váze, jakmile obnoví normální stravovací návyky. 3denní dieta je prostě nízkokalorická strava sestávající z ne tak zdravých potravin (jak je vidět z jídelního plánu).
Čtěte Více
Informace

4-hodinová dieta s pomalým carbem

4-hodinové tělo: Neobvyklý průvodce rychlými ztrátami tuků, neuvěřitelným sexem a nadšením se stal nejnovější knihou Tima Ferrissa, 1 bestselleru New York Times 4-hodinového pracovního týdne. Tim Ferriss říká, že 4-hodinová Tělo je „výsledkem obsedantního hledání, zabývajícího se více než desetiletím, proniknout do lidského těla.
Čtěte Více
Informace

Beck Diet

Řešení Beck Diet: Trénujte svůj mozek, aby přemýšlel jako tenká osoba, napsal Dr. Judith Beck a je založen na jejích rozsáhlých zkušenostech s pacienty, kteří zhubli prostřednictvím kognitivní behaviorální terapie (CBT) .CBT vyvinul Beckův otec Aaron , v 60. letech 20. století jako technika na pomoc dieters při překonávání překážek, s nimiž se běžně setkávají při pokusech o hubnutí, jako je yo-yo dieta, emoční stravování, binging a negativní myšlení.
Čtěte Více
Informace

21 denní dieta: Montel Williams

Oceněný hostitel Emmy Award, Montel Williams, je autorem knihy Living Well: 21 Days to Transform Your Life, Supercharge Your Health a Feel Spectacular.V této knize si klade za cíl pomoci čtenářům přejít na zdravější životní styl začleněním některých základních dietní a kondiční cvičení. Poté, co byla diagnostikována roztroušená skleróza, začal Williams zkoumat dietetické metody hojení.
Čtěte Více
Informace

1600 kalorií dieta a jídlo plán

1600 kalorií a dietních plánů 1600 kalorií denně je vhodné pro středně velkou ženu, která cvičí lehce a chce si udržet váhu. Viz také Plán kalorií na 1 500 kalorií nebo na 1 500 kalorií s vysokým obsahem bílkovin. U ženy, která cvičí 3–5krát týdně, 1600 kalorií denně způsobí obvykle ztrátu tuku.
Čtěte Více
Informace

1520 kalorií s vysokým obsahem bílkovinného jídla

U některých žen je oblast kalorií 1400–1600 udržovací částkou (u jiných vede toto množství k úbytku hmotnosti). U mužů povede toto množství kalorií k úbytku hmotnosti. Chcete-li zajistit odpovídající úroveň kalorií, podívejte se na kalkulačku potřeb kalorií. Tento jídelní plán je určen k odbourávání tuků při jídle s vysokým obsahem bílkovin.
Čtěte Více
Informace

Úžasné tělo nyní

Amazing Body Now je program na hubnutí vytvořený autorem Andrea Albrightovou, která je již více než 5 let jedním z nejprodávanějších elektronických knih o stravování na internetu. Albright píše: „Jsem jen obyčejný člověk s méně než průměrnou genetikou. Ve skutečnosti mohu velmi snadno zhubnout a roky jsem bojoval se svou hmotností… Vlastně jsem se naučil zdravé stravování a kondici FUN… Zůstávám štíhlý, tónovaný a ve skvělé kondici po celý rok, přestože mám ty „tuky“ - uchování genetiky “.
Čtěte Více
Informace

Belly Melt Diet

Belly Melt Diet byl vytvořen redaktori časopisu Prevention. Tvrdí, že tato strava rychle obnoví vaše hormony, aby vám pomohla rozpustit tuk na vašem ... nemoc a cukrovka. Autoři tvrdí, že na tomto plánu můžete rychle zhubnout.
Čtěte Více
Informace

4 denní dieta

4 denní dietu napsal dr. Ian Smith, který je také autorem diety Fat Smash a Extreme Fat Smash.Smith tvrdí, že tento program pomůže dieterům vyhnout se běžným úskalím diety včetně nudy, nedovolení dobrot, příliš mnoho opakování a plateaus.The 4 Day Diet není jen dieta, která trvá čtyři dny, ale spíše se skládá ze sedmi samostatných dietních modulů, které trvají každý čtyři dny.
Čtěte Více
Informace

Asijská strava

Asijská strava zdůrazňuje skutečnost, že Číňané po 4000 let dodržovali dietu, která jim umožňuje udržovat štíhlou postavu. Přesto, když se přestěhují do západních zemí - a začnou jíst jako my -, přibírají na váze a začnou rozvíjet různé druhy zdravotní problémy.Z tohoto důvodu autor, Jason Bussell, doporučuje hledat asijské kultury, aby získal nejlepší rady ohledně toho, co jíst.
Čtěte Více
Informace

Aztécká strava: Chia pro hubnutí

Aztécká strava byla vytvořena Dr. Bobem Arnotem, autorem bestselleru New York Times. Je navržen tak, aby pomohl začlenit zdravé stravovací návyky aztécké kultury do našich moderních životů. Tento program se zaměřuje na prastaré superpotraviny konzumované lidmi Aztéků - zejména semena chia. chutíZnížený zánětVíce stabilní hladina cukru v krviZlepšená funkce mozku 8krát více omega-3 než lososa chovaného v Atlantiku6krát více vápníku než mléko3krát více železa než špenát2krát více vlákniny než otruby vybírat si zdravé potraviny.
Čtěte Více
Informace

Beauty Dieta: 10 potravin k jídlu

The Beauty Diet byla vytvořena Lisou Drayerovou, registrovanou dietologkou a zdravotnickou reportérkou, která pravidelně přispívá do CNN.Drayer také udržuje soukromou praxi v New Yorku, kde pomohla mnoha lidem zlepšit jejich zdraví a dosáhnout cílů hubnutí , včetně televizních celebrit, modelů, politiků a vedoucích pracovníků.
Čtěte Více
Informace

Recenze Bistro MD

Bistro M.D. je společnost poskytující dietní stravu, která dodává po celé USA. Tvrdí, že nabízí kuchařům navržená jídla, která byla schválena lékařem. Říkají tomu „The Foodie The M.D.“ Kromě jídel má Bistro také tým, který podporuje ty, kteří pracují na jejich dietním doručovacím programu: Nápověda od doktora Cederquista prostřednictvím webinářů a článků.
Čtěte Více
Informace

Největší Loser Club

Největší Loser Club Největší Loser Club je webová adaptace populárních televizních seriálů NBC Reality - Největší Loser, Hrají Jillian Michaels a Bob Harper. Největší Loser je pravděpodobně nejoblíbenější sérií o hubnutí, která zasáhne televizní obrazovky. Přehlídka postaví závodníky s nadváhou proti sobě spolu s osobními trenéry a odborníky na výživu.
Čtěte Více